Feel Good with Food

Über dieses Produkt: Feel Good with Food

- Svenjas Motto: Lasst uns zusammen gesund sein!
- Gesunde Küche, die Spaß macht und keinen Gedanken an Verzicht aufkommen lässt
- Authentische Autorin mit Expertise als sympathische Identifikationsfigur
Unsere Ernährung hat enormen Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Wenn da nur der Alltag nicht wäre …
Svenja Ostwald, alias MO•AI NY, hat in ihrem Buch nicht nur über 100 gesunde Rezepte für jeden Tag zusammengestellt, sondern auch darauf
geachtet, dass sie sich wirklich schnell zubereiten lassen und Meal-Prep-geeignet sind. Vor allem aber sind sie bunt, schmecken köstlich und machen einfach Spaß – eat the rainbow, every day!
Svenja Ostwald, erfolgreiche Modedesignerin, liebte ihren Job über alles, musste aber feststellen, dass enormer Stress auch seine Kehrseite hat. Nach der Geburt ihrer Töchter ließ sie sich am Integrative Institute for Nutrition ausbilden und arbeitet heute als Health Coach in New York. Als MOAI NY zeigt sie ihrer Community auf Instagram und darüber hinaus, dass es Spaß macht, ein gesundes Leben zu führen.

Produktmerkmale:

• ISBN: 978-3-95961-860-1
• 224 Seiten, ca. 90 Abb.
• Format 19,3 x 26,1 cm
• Hardcover
• Christian Verlag